终于要发第一篇推文了,小编好激动,第一篇发什么呢?猜猜?嘿嘿,那当然是博白最出名的空心菜啦,想不到吧。下面我们就来认识认识空心菜吧。
空心菜,可以炒着吃烤着吃炖着吃……还可以……唔,小编想不到了……空心菜除了好吃,其实还很有营养的空心菜富含大量的碳水化合物、蛋白质、脂肪这三大营养和多种矿物质、维生素等。不仅如此,常吃空心菜还能预防高血压,它高纤低脂,能有效的控制人体内的胆固醇总量和甘油三脂。
但是!!!!虽然好吃又有营养,也不要一次性吃太多哦,吃太多会……吐……的……(自行脑补吧,小编就不描述那么多了)
好了,没吃过空心菜的小伙伴们赶紧去买点来试试吧!相信你会爱上它的。
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